AquaRelax (AR)

Unterstützt durch Auftriebshilfen im körperwarmen Wasser schwebend, wird der Empfänger durch die Praktizierende in rhythmischen und fließenden Bewegungen sanft gedehnt, mobilisiert und massiert. Die Berührung wirkt wohlig entspannend. Diese Methode eignet sich sehr gut als Einstieg für den Beginn einer Anwendung mit WATSU, WATA oder HD.

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